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Cómo proteger los ojos de tus niños durante la educación virtual

Actualizado: 5 abr 2021



El Covid 19 ha cambiado totalmente la forma en que nuestros niños reciben la educación académica así cómo la forma en que educamos los docentes.

La mayoría de las familias en el mundo se han visto obligadas a optar por la educación virtual y con este cambio aumenta la cantidad de horas que los niños pasan frente a las pantallas electrónicas.

El efecto que tiene la luz azul que emiten todos los aparatos electrónicos tales cómo la TV, las computadoras, las ipads y los celulares son muy dañinos para nuestros niños. Estos efectos incluyen:

  • Fatiga

  • Visión borrosa

  • Cansancio en los ojos

  • Irritabilidad

  • Reducción de la melatonina causando así interrupción en el sueño.

No podemos controlar estos cambios que el Covid 19 ha provocado, pero sí podemos tomar medidas para cuidar a nuestros niños de sus efectos.

Con este video quiero compartirles algunos consejos para reducir el efecto dañino de los aparatos electrónicos durante la educación virtual.


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